Шомер шгара: Расширение Chrome для управления стрессом
שומר שגרה - это новое расширение для Chrome, разработанное для поддержки психического здоровья израильтян, страдающих от стресса, вызванного текущей напряженной обстановкой в области безопасности. Это активное и персонализированное расширение направлено на предоставление пользователям необходимых вмешательств для снижения стресса и улучшения их психического благополучия.
Как это работает?
Расширение отслеживает активность пользователя на новостных веб-сайтах и платформах социальных сетей. На основе собранных данных оно предлагает пользователям мягкие подсказки, поощряющие действия для снятия стресса, такие как советы по самоуходу, ссылки на ресурсы поддержки и возможности участия в сообществе.
Преимущества שומר שגרה:
- Снижение стресса: Предоставляя целевые вмешательства, расширение помогает пользователям снизить стресс и тревогу.
- Психическая устойчивость: Расширение способствует общему психическому благополучию и развитию чувства единства и сообщества.
- Аналитический подход на основе данных: Используя передовую аналитику, расширение предлагает персонализированные проактивные оповещения, адаптированные к уникальным показателям стресса в израильском контексте.
Для кого предназначен שומר שגרה?
- Люди, сталкивающиеся со стрессом и тревогой.
- Те, кто хочет поддержать коллективную устойчивость Израиля.
Важное примечание: Хотя שומר שגרה может помочь снизить стресс и тревогу, оно не заменяет профессиональное лечение психических расстройств. Если у вас возникли серьезные стресс или тревога, обратитесь за профессиональной помощью.
